瑜伽運動用『心』做！視障人士以心體驗

瑜伽運動用『心』做！對於視障人士參與任何運動，絕對是一項絕對挑戰。是次瑜伽訓練透過導師及義工的聲音導航，讓他們以個人能力一起投入瑜伽伸展中。鍛鍊動作亦包括：站姿、坐姿、前彎、後彎、扭轉、平衡、拜日式的訓練動作，提升內在呼吸及平衡力。藉着瑜伽運動，陪伴他們跨越視障限制，用身心觸覺建立正面的健康概念。

Fortune Wonder 運動營商 • 共享空間，多年來連繫本港各大企業及機構，協力籌辦健康身心及正念思維的活動。以休閒及培訓兼備為主的項目，推動工作與生活平衡的態度。

基金贊助：社會福利署攜手扶弱基金

主辦單位：香港盲人體育總會

場地協作及支援：Fortune Wonder 運動營商•共享空間

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