運動營商顧問營商資訊地面與空中瑜練習方式比較地面與空中瑜練習方式比較 #瑜伽 #YOGA 這個源自印度古代的健身典範,無論是地面瑜伽還是空中瑜伽,都在全球范围內越來越受歡迎。它們通過在不同環境下練習體位法、呼吸法和冥想,提供身心靈的益處。一起了解地面瑜伽與空中瑜伽的區別,幫助您選擇最適合自己的瑜伽練習方式。
運動營商顧問探索運動產業創新潛力:浸大 x Fortune Wonder 休閒、康樂及運動管理體驗課探索運動產業創新潛力:香港浸會大學休閒、康樂及運動管理專業文憑學生近日到訪位於觀塘FORTUNE WONDER運動營商‧共享空間。FORTUNE WONDER是一所獨特的運動和營商結合平台,為 #舞蹈、#瑜伽 及健體行業的專業導師提供業務發展,設施租賃和企業合作夥伴關係的機會。
運動營商顧問企業機構合作瑜伽運動用『心』做!視障人士以心體驗瑜伽運動用『心』做!對於視障人士參與任何運動,絕對是一項絕對挑戰。是次瑜伽訓練透過導師及義工的聲音導航,讓他們以個人能力一起投入瑜伽伸展中。鍛鍊動作亦包括:站姿、坐姿、前彎、後彎、扭轉、平衡、拜日式的訓練動作,提升內在呼吸及平衡力。藉着瑜伽運